Лидерские программы - мифы и реальность

Хотите ли Вы иметь больше времени каждый день для выполнения Ваших желаний? Задумывались ли Вы, как совершать дела более эффективно, чтобы фокусировать внимание на наиболее важных из них?

Из опыта ведущих психологов я сгруппировал 5 основных правил "поиска" времени каждый день. Эти правила можно комбинировать для достижения наилучшего эффекта. Вкратце, они таковы: 1. Смещайте рабочие часы, 2. Комбинируйте действия, 3. Уменьшайте затраты времени на вредные привычки, 4. Работайте быстро, 5. Будьте готовы. Разберу подробнее каждый пункт.

Смещайте рабочие часы.

Самый эффективный путь создать больше времени – это увеличить количество продуктивных часов в день. Это означает выработать привычку меньше спать и использовать оставшееся время более продуктивно. Просыпайтесь в 5-6 часов утра. Это время наиболее продуктивно с точки зрения раздражителей. Никто не звонит, никто не беспокоит по email – Вы можете с пользой использовать его, вместо валяния в кровати. Вечерние часы, вместо просмотра телевизора, используйте для чтения книг по теме Вашего проекта, или подготовки к завтрашней работе.

Комбинируйте занятия.

Много раз я замечал, что ...читать дальше

Источник - MindHobby.Com

Бизнес-ангелы или бизнес-дьяволы?

Африканская Венеция

Самозарядный мобильник

Шиза косит наши ряды - Бзики, которые есть у каждого из нас

Слонофобии - кого боятся слоны?

Как лучше запоминать?

Да у него на лице написано, что он ворюга.

Проблемы уникальности

Маугли наоборот

Социальные сети и их влияние на онлайн-рекрутинг